Igår blev det 500 kcal till så hamnade på 2000 kcal. Men idag startar jag om och försöker igen. Tänkte äta nyttigt idag, får se hur många kcal det blir men runt 500 tänkte jag. 

 

Vågen stog på 75.0 kg, jag är glad men ibland litar jag inte på vågen...känns som om jag gått upp. Men aja om den har rätt så är jag nöjd!

Igår: 75.7 kg

Idag: 74.9 kg 

Tack vare fastan så står vågen nästan 1 kg mindre, åh vad glad jag blir och se en 4a på vågen. Det var ett långt tag sen jag vägde 74 kg. Nu är jag peppad som fan och ska forsätta bli av med alla kilona! :)

Fredags: 75.0 kg

Idag: 75.7 kg

Shit, jag är hur glad som helst. Efter 2 dagar i sträck med hets runt 2000 kcal, så har jag bara gått upp 1 kg nästan, trodde jag låg på 77 eller något. Detta gjorde min dag mycket bättre!

Onsdags: 76.0 kg

Idag: 75.0 kg 

Åh, gissa om jag blev glad? på 2 dagar har jag gått ner 1 kg. Så här ska det gå helatiden, det ska inte gå uppåt någon gång mer. Aldrig.. 

Gårdagen blev intaget 600 kcal iallafall, glömde skriva in det igår! 

Måndags: 76.0 kg

Jag är glad att jag inte gått upp, det är jag. Men besviken för att jag inte går ner. 

Nu ska jag inte faila något mer. Ska väga mig igen på fredag, då skulle jag vilja att vågen stog på max 75.0 kg :) 

Idag: 75.5 kg

Ni fattar inte hur glad jag är att se en 5a på vågen, länge sen jag vägde det. Har legat fast och pendlat mellan 76-79 kg några månader. Men nu går det ner, lycka!

Idag: 76.7 kg

Har gått net nästan 1 kg på 2 dagar, trots att jag ätit lagom med kalorier, onsdags blev det runt 800 kcal, och igår 970 kcal. Bra att jag har börjat ligga under 1000 kcal iallafall, innan så åt jag nästan 2000 kcal per dag.. usch spyr utav tanken. Nu under helgen så kör jag på samma, hålla mig under 1000 kcal, dock är det svårare på helger men jag ska kämpa. Så väger jag mig igen på söndag då hoppas jag på 76.0 :)

Idag: 77.4 kg

Igår åt jag som en jävla gris, 2000 kcal ungefär och ändå gått ner. Är glad för det, men besviken på gårdagens då om jag skulle hållt mig till 800 kcal skulle jag legat på ca. 77.0 kg idag. Sen är jag sur över lite andra grejer också. Men det ska inte få förstöra mitt mat-schema. Idag vill jag endast äta frukt - max 500 kcal, imorgon likadant, och på fredag väger jag mig, då hoppas jag på en 6a på vågen :D

Igår: 77.8 kg

Vägde mig igår, och jag blev faktist chokad, jag trodde jag vägde minst 79 kg efter allt jag ätit och så. Fast nej, jag har gått ner nästan 1 kg istället. Jippi!

Nu ska jag inte väga mig 1 gång i veckan, blev nog så nu bara för att jag var rädd för vikten. Men kör på var 3e dag eller något. Så väger mig på måndag igen.

Igår fick jag i mig ungefär 1600 kcal iallafall.

Idag: 78.7 kg

Idag: 78.0 kg

Jag ska inte ljuga, jag blev super glad när jag ställde mig på vågen. På 2 dagar har jag gått ner 1,5 kg. Och grejen är att jag åt 1000 kcal igår, som ni märker så fungerade inte abc-dieten för mig just nu då vi hade gäster här. Jag ska börja med den nästa måndag istället. Det blev bara choklad och bakelser igår, så därför blev intaget 1000 kcal. Men fick inte i mig någon mat igår, ville ju inte visa att jag bantar då dom skulle börja kommentera och så. Men jag tänkte att till på fredag så ska jag ligga UNDER 1000 kcal, och då ska det vara utav mat/nyttigheter. Inga sötsaker. Gör jag såhär, så lär jag nog se siffrorna gå ner på vågen på fredag morgon :D .

Idag: 79.4 kg

Idag: 78.3 kg

Jag blev ledsen, arg och allt efter vägningen. Jag hoppades på att gått ner dom här 2 dagarna. Men så har jag gått upp igen till 78, misslyckad är jag. Ångesten kom fram och jag började hetsa: 4 mackor + chips. Tror ja hamnad på ca. 900 kcal, men jag gick in och kräktes upp lite. Slutade ganska snabbt då bröd är så svårt och få upp och jag fick ont i halsen av det. Men jag gissar på att jag fick i mig 700 kcal.. :(