Nyttig smoothie
2012-07-04 | 17:59:05 |
Kategori: Tips |
2 kommentarer
Tänkte tipsa er om en nyttig och god smoothie jag precis gjorde till mig själv.
För 1 portion:
100 gram bär - 40 kcal
1 dl mjölk - 30 kcal
1 dl vatten
Lite funlight (För en sötare smak)
1 isbit
Mixa!
Den är inte tjock, utan ganska enkel. Men kalorisnål och god enligt mig. En vanlig smoothie brukar ligga på 150 kcal ungefär, sen är det dubbelt med massa socker i :)
Kommentarer
Postat av: mybetterself
Låter mumsigt! Det ska jag nog prova! :)
Postat av: Skinny Sweet R
Tack för tipset! Aldrig tänkt på ha isbit i! :-)
Trackback
