Börjar komma tillbaka
2013-02-23 | 15:30:38 |
Kategori: Vikt |
1 kommentarer
Sist jag skrev: 71.8 kg
Idag: 70.7 kg
= - 1.1 kg
Skrev inget på ett par dagar, jag har haft en riktig upp och ner vecka. Dagen går bra, kvällen slutar med hets och annat dåligt. Igår åt jag inget på dagen, men godis och nötter på kvällen och 1 portioner yoghurt med flingor. Så intaget måste vart runt 1400 kcal, dåligt.
Åt precis lite godis + lunch. Det blev pastasallad med kyckling, sprang in och kräktes upp en liten del, och laxerade. Så väger 70.8 kg just nu efter allt jag ätit, som imorse ungefär.
Vill inte äta mer idag så jag hoppas jag håller mig.
Kommentarer
Postat av: mybetterself
Vad bra att du har gått ner så mycket! Du är sjukt stark! :)
Trackback
