Idag har jag ätit 3 mål, och ligger på ca. 1100 kcal just nu. Skulle äta max 1200 kcal men jag har bestämt och inte äta något mer idag.

 

Igår blev det tyvärr lite över 1500 kcal, ångest! Så jag vägde mig inte, fast jag vägde mig precis 73.2 kg, stog det på, men det är med allt jag ätit idag, så jag gissar på att jag ligger på samma vikt som igår 72.8 kg imorgon om jag inte äter något mer. 

 

Sen har jag funderat på att fasta från och med NU till på måndag, tror jag gör så faktist. Hoppas bara jag kan komma undan nu under helgen, på lunchen och middagen och så här hemma.